Une séance Ashtanga Vinyasa Yoga s'ouvre et se ferme sur un Mantra.
Dans le Mantra d'ouverture nous honorons Patanjali , figure sprituelle et philosophique de l'ashtanga yoga, ainsi que les guru qui ont permis sa transmission.
Par le Mantra de clôture nous envoyons l'énergie positive générée durant la pratique dans le monde.
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