Une séance Ashtanga Vinyasa Yoga s'ouvre et se ferme sur un Mantra.
Dans le Mantra d'ouverture nous honorons Patanjali , figure sprituelle et philosophique de l'ashtanga yoga, ainsi que les guru qui ont permis sa transmission.
mantra
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Par le Mantra de clôture nous envoyons l'énergie positive générée durant la pratique dans le monde.
MANTRA DE CLOTURE
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